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目がとても疲れます。ドライアイでしょうか? 仕事はオフィスワークでパソコンを使用しています。(40代 男性) |
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疲れ目の原因には、ドライアイのほかに、視力の矯正不良、近くを長時間見続けることによる負担、などもあります。「視力の矯正不良」は、近視や乱視、遠視、老眼などがきちんと矯正されていない、あるいは、メガネがずれていて中央の正しく矯正された部分で見ていない、ような状態。実にメガネを使用している人の約９割が矯正不良であったという調査報告もあります。また、パソコンを長時間見続けているということは、ピントを近くに寄せるために目はぎゅっと緊張状態を強いられていることになります。わかりやすく例えてみれば、中腰でずっとふんばって頑張っているような状態です。これも目の疲れの原因になります。目薬をさすと疲れが一時的にとれるような場合は、ドライアイの原因も疑われます。40歳をすぎると他の病気の可能性も考えられますので、いずれにしても一度眼科で検査を受けられてください。 |
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目がよく充血するので、市販の目薬を愛用していますが、このまま一生目薬を使い続けなければならないのでしょうか? (20代 女性) |
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市販の一部の目薬には、血管を無理やり収縮させて一時的に白目を白くさせる成分を含んだものがあります。しかし、しばらくするとその反動でさらに充血がひどくなり、これを繰り返しているうちに、充血が慢性化してとれなくなってしまうことがあります。まずは、充血の原因をきちんと見極めて、それに対して的確な対処をすることが重要です。涙が足らない、コンタクトレンズの使用期限が過ぎている、コンタクトレンズ不耐症、アレルギーなどがよくある原因ですが、それぞれに治療や対処は異なりますので、眼科できちんと診察を受けましょう。 |
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ソフトコンタクトレンズを使用していますが、ドライアイのせいかレンズがときどき張り付くような感じがするので、水で洗ったりしています。水道水はいけないと聞きますが、洗うとけっこう快適になります。それでもやはり良くないのでしょうか? (20代 男性) |
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水道水には塩素のほか、ときにはアカントアメーバーのような細菌が含まれていることもあります。もし、角膜に傷がついていて、そこに細菌が付着すると、感染による角膜炎を起こします。悪化すれば潰瘍となり、最悪の場合、失明して角膜移植が必要になることが実際に起きています。コンタクトレンズを使用していて目の乾きを感じたときは、防腐剤無添加の保湿用の点眼などをしてケアしてください。はずすときも、点眼をして角膜に傷をつけないようにはずしましょう。時々、コンタクトレンズをなめて使用している人もいますが、唾液にも細菌がいます。同様に危険ですので、やめましょう。 |
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近医でドライアイと診断され、処方された目薬を使用していますがあまり改善しません。ひどいときは目が痛くて開けられません。どうすればよいでしょうか? (40代 女性) |
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目薬で改善しない場合は、涙点プラグや血清点眼が有効な場合があります。また、ご年齢からシェーグレン症候群の可能性も考えられますので、一度、大学病院のドライアイ専門外来で検査を受けられることをおすすめします。 |
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涙点プラグをしてもらいましたが、すぐにはずれてしまい、再度装着しましたが、やはりはずれてしまいました。先生からは、また入れてみてもいいが、涙点を熱でふさいでしまう方法もあるといわれました。どちらがよいでしょうか? (30代 女性) |
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最近では脱落しにくいタイプの涙点プラグや、サイズの大きいプラグも出てきています。それでもはずれてしまう場合は、焼却して涙点を防ぐことになります。主治医の先生とよく相談をされてみてください。 |
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